У чым заключаецца шкода алкаголю: негатыўнае ўздзеянне на арганізм і нормы ўжывання

Алкагольныя напоі - найбольш распаўсюджаны тавар на прылаўках амаль усіх прадуктовых крам. Вызначаныя дозы спіртнога вядуць да сур'ёзных змен і парушэнняў у арганізме чалавека. Усведамленне шкоды алкаголю можа дапамагчы адмовіцца ад яго зусім ці абмежаваць прыём спіртнога да дапушчальных нормаў.

Якую шкоду нясе алкаголь для чалавека?

Якія злоўжываюць не задумваюцца аб следствах п'янства, а гэта:

• разумовая дэградацыя;
• пагаршэнне фізічнага і псіхічнага здароўя;
• праблемы ў соцыуме;
• дрэнная спадчыннасць;
• праблемы з фінансамі;
• амаральныя паводзіны.

Па статыстыцы для мужчын больш характэрны які п'е лад жыцця. Адбываецца гэта па шматлікіх чынніках, да прыкладу, з-за благой кампаніі ці памылкі, што алкаголь здольны зняць стрэс. Але гэта таксама распаўсюджваецца на жанчын і, што самае жудаснае, падлеткаў.

Шкодныя рэчывы, якія змяшчаюцца ў алкаголі

Даведаўшыся, якія шкодныя рэчывы змяшчаюць самыя распаўсюджаныя віды алкаголю, можна зразумець, як ён уплывае на якасць нашага жыцця.

У папулярных п'янлівых вадкасцях утрымоўваюцца небяспечныя для здароўя і жыцці рэчыва:

1. Этылавы спірт. Пры рэгулярным і празмерным ужыванні вядзе да прывыкання. У невялікіх колькасцях не наносіць шкоды арганізму, але перадазіроўка можа прывесці да раптоўнай страты прытомнасці ці нават да смяротнага зыходу.
2. Фітаэстраген. Жаночы гармон (змяшчаецца ў піве) прыводзіць да парушэнняў працы мужчынскі і жаночай палавой сістэм.
3. Сівушныя алеі. У вялікай колькасці з'яўляюцца таксічнымі. Пры сталым паступленні ў арганізм павялічваюць рызыку язвы страўніка, выклікаюць слепату, імпатэнцыю, хваробы печані.
4. Кобальт. У невялікіх колькасцях з'яўляецца карысным мікраэлементам, але калі ён назапашваецца ў арганізме, тое становіцца небяспечным для звычайнай працы сэрца і ЖКТ.
5. N-нітразодыметыламін. Высокатаксічнае рэчыва, асабліва разбуральна дзейнічае на печань.
6. Біягенныя аміны. Таксічнае хімічнае злучэнне. У невялікай колькасці можа быць карысна, але пры злоўжыванні прыводзіць да курчаў, ванітах, паносу.
7. Бензаат натрыю (E-211). Пападаючы ў страўнік, выклікае рэзкае акісленне клетак эпітэлія. Гэта прыводзіць да гастрытаў, язве страўніка, панкрэатыту. Спрыяе абвастрэнню хранічных алергічных захворванняў: астмы, крапіўніцы, псарыязу.
8. Ортафасфарная кіслата (E-338). Разбуральна ўплывае на касцяныя тканіны і зубную эмаль. Правакуе засмучэнні ЖКТ, прыводзіць да страты вагі. Высокая канцэнтрацыя рэчыва выклікае апёк дыхальных шляхоў.

Згубны ўплыў на арганізм падлеткаў

Згубны ўплыў алкаголь аказвае на працэсы сталення і развіцця падлетка:

1. Інтэлектуальны і эмацыйны заняпад.
2. Вітаміны і карысныя мікраэлементы, якія паступаюць у арганізм, дрэнна засвойваюцца, а гэта негатыўна адбіваецца на стане зубоў, пазногцяў, волас, скурнага покрыва.
3. Павялічваецца рызыка ўзнікнення праблем з сэрцам, сасудамі, ЖКТ, з'яўлення захворванняў, якімі, як правіла, хварэюць людзі больш сталага ўзросту (напрыклад, панкрэатыт, цукровы дыябет).
4. Прыпыняецца рост касцяной і цягліцавай тканіны.
5. Пакутуюць печань, ныркі, палавая сістэма.

Жаночы алкагалізм

Адрозненне развіцця мужчынскай і жаночай залежнасці:

1. У жанчын прывыканне ўзнікае хутчэй, а лячэнне гэтай хваробы малаэфектыўна. Гэта адбываецца з-за асаблівасцяў жаночага арганізма: у ім менш ферментаў, якія дапамагаюць расшчапляць спіртазмяшчальныя прадукты. Таму таксіны доўгі час не выводзяцца з арганізма і хутчэй прыводзяць да згубных наступстваў на органы.
2. Жанчыны аддаюць перавагу слабаалкагольныя напоі (віно, шампанскае, кактэйлі). З-за чаго больш складана кантраляваць узровень ап'янення і пераход на моцныя напоі адбываецца, як правіла, ужо на апошніх стадыях алкагалізму.
3. Саромеючыся залежнасці, жанчыны гушчару п'юць у адзіночку і звяртаюцца за дапамогай, калі хаваць змены досыць складана. Працэс рэабілітацыі адбываецца больш складана і даўжэй, чым у мужчын.

З-за ўплыву спіртнога на яйкаклетку зачацце, выношванне і нараджэнне дзіцяці могуць быць цяжкай ці нават невыканальнай задачай.

Зачацце ў момант ап'янення ўплывае на генетычную інфармацыю ад яйкаклеткі. Пасля выношвання такога плёну ёсць грунтоўная пагроза нараджэння спадчынніка з сіндромам ДЦП (дзіцячы цэрэбральны параліч) або з іншымі парушэннямі знешніх і ўнутраных органаў. А таксама ёсць верагоднасць, што ў перыяд выношвання плацэнта адпластавацца, а плод загіне.

Сацыяльная шкода

Жонка/муж, дзеці, сваякі, прыяцелі, калегі, суседзі і выпадковыя мінакі могуць стаць ахвярамі неадэкватных паводзін п'янага чалавека:

1. Праца. Працадаўцы не жадаюць прымаць ці ж адразу звальняюць які п'е чалавека, бо ён прапускае змены без уважлівай прычыны або няякасна выконвае заданне.
2. Ваджэнне транспарту. Палова ДТЗ узнікае з-за ахмялелага кіроўцы.
3. Парушэнне закона. Большую частку якіх-небудзь злачынстваў здзяйсняюць якія выпілі або ладна п'яныя, бо яны больш схільныя да агрэсіі і нават забойству.
4. Амаральныя паводзіны. Першы сэксуальны досвед, незапланаваная цяжарнасць, а таксама выпадкі згвалтавання часцей за ўсё адбываюцца, калі нецвярозы адзін з партнёраў ці абодва.
5. Няздаровая хатняя атмасфера. Дзеці растуць у неспрыяльным асяроддзі і цалкам могуць успадкаваць негатыўны прыклад бацькоў.
6. Развод. Пакутуюць усе нявінныя чальцы сям'і. Маці ці бацькі ў адзіночку выхоўваюць дзяцей, на якіх адбіваецца выхаванне ў няпоўнай сям'і.

Як алкаголь уплывае на здароўе?

У табліцы пазначаны папулярныя спіртныя напоі, іх склад, а таксама тое, на якія органы яны ўплываюць.

Напой	Склад	Органы паражэння і магчымыя наступствы
Піва	Вугляводы, этылавы спірт, азотазмяшчальныя рэчывы	камяні ў нырках; праблемы з сэрцам; хваробы печані; паражэнне галаўнога мозгу; атэрасклероз; хваробы кішачніка і страўніка; адклад тлушчу; імпатэнцыя
Гарэлка	Вычышчаная вада, этылавы спірт. У склад могуць уваходзіць хімічныя дабаўкі і спецыі.	дрэнная арыентацыя ў прасторы; разумовая дэградацыя; мазгавы кровазліццё; інфаркт; спыненне сэрца; парушэнне працы печані, нырак, страўнікава-кішачнага гасцінца
Каньяк	Спірты, арганічныя кіслоты, этылавыя эфіры, танін і дубільныя рэчывы	цыроз печані; сардэчна-сасудзістыя захворванні; прыступы астмы; разбурэнне эмалі зубоў; раз'ядаюцца сценкі страўніка; дрэнна згортваецца кроў
Слабаалкагольныя кактэйлі	Этанол, сінтэтычныя дабаўкі і хімічныя дабаўкі	інсульт; варыкоз; зніжэнне разумовай здольнасці; пагаршэнне памяці; гастрыт, язва страўніка; гепатыт і цыроз печані; узнікаюць прыступы астмы; адбываецца пагаршэнне структуры скуры; гарманальныя збоі; развіццё бясплоддзя

Печань і стрававальная сістэма

Разбурэнне печані звязана з парушэннем бялковага метабалізму і на першым этапе звычайна не суправаджаецца суб'ектыўнымі адчуваннямі і зменамі лабараторных паказчыкаў.

Вылучаюць пяць стадый разбурэння печані:

• адаптыўная гепатомегалія (павелічэнне печані);
• алкагольны тлушчавы стеатоз;
• алкагольны гепатыт;
• алкагольны фіброз печані;
• цыроз.

Агульныя прыкметы гэтых захворванняў:

• пастаянная слабасць;
• жаўтлявы колер скуры і вочных яблыкаў;
• тэмпература вышэй за норму;
• болі ў правым падрабрынні.

Спірт, які трапляе ў кішачнік, у сутнасці, пакідае хімічны апёк яго слізістай абалонкі. Рэгулярнае прыняцце хмельнага прыводзіць да праблем з дэфекацыяй (вадкае крэсла або завала, калавыя камяні), якія часцей за ўсё вырашаюцца выключна аператыўным шляхам.

Яшчэ магчымы:

• ацёк Квінке;
• дыярэя;
• крапіўніца;
• гастрыт;
• язвавая дыспенсія;
• панкрэатыт;
• змярцвенне падстраўнікавых тканін;
• рак кішачніка.

Сэрца і посуд

Пасля ўжывання спіртнога напою, этылавы спірт трапляе ў кроў і застаецца ў сасудах каля 7 гадзін, што выклікае іх пашырэнне, парушаючы нармальны рытм працы сэрца. Часты прыём алкаголю, нават у сціплай колькасці, непазбежна вядзе да закаркавання сасудаў галаўнога мозга, якія пры павышэнні ціску крыві, ірвуцца. У лепшым выпадку чалавек выжывае, але застаецца інвалідам, а ў горшым - смяротны зыход.

Мінімальныя, але пастаянныя дозы алкаголю небяспечныя і правакуюць наступныя балючыя станы:

• кіслароднае галаданне;
• посуд гусцеюць, сціскаюцца, лопаюцца;
• трапятанне перадсэрдзяў;
• экстрасісталію;
• кардыяміяпатыя;
• артэрыяльную гіпертэнзію;
• гіпертанію;
• інфаркт;
• атэрасклероз.

Пульс павялічваецца ад 95 да 100 удараў у хвіліну. У мышцы сэрца назапашваецца тлушч, адпаведна яно павялічваецца і становіцца адрузлай.

Мозг і нервовая сістэма

Трапленне ў крывацёк этылавага спірту наносіць разбуральны ўплыў на эрытрацыты, якія адказваюць за транспарціроўку паветра ў мазгавы аддзел. У клеткі галаўнога мозгу перастае паступаць кісларод, і, як следства, яны адна за адной адміраюць.

Гэта прыводзіць да пагаршэння функцыянавання:

• вестыбюлярнага апарата;
• «маральнага» цэнтра (знікае пачуццё сораму, з'яўляецца развязнасць);
• памяці;
• увагі.

Працэсы ўзрушанасці і тармажэнні ў нервовай сістэме парушаюцца, што прыводзіць да наступных прыкмет антысацыяльных і хваравітых паводзін:

• праява агрэсіі;
• няздольнасць кантраляваць сябе;
• нелагічнасць у выкладанні думкі;
• схільнасць да суіцыду;
• парушэнне дынамікі рухаў;
• узнікненне курчаў;
• з'яўленне галюцынацый.

Дыхальная сістэма

Грубы, сіплы голас са своеасаблівым тэмбрам трапна названы "прапітым" басам. Асобы, якія любяць злоўжыць, больш за ўсё схільныя захварэць на туберкулёз.

Шкодзіць прыхільнасць наступным абласцям дыхальнай сістэмы:

• зяпу;
• усёй насаглоткі;
• гартані.

У людзей, якія п'юць рэгулярна, назіраюцца такія хранічныя захворванні верхніх дыхальных шляхоў, як:

• ларынгіт;
• трахеабранхіт;
• атрафічны фарынгіт.

Дыхавіца ўзнікае як пры ўмераных фізічных нагрузках, так і падчас супакою. Таксама прысутнічае характэрны непрыемны пах перагару ад які выпіў, які з'яўляецца прычынай распаду этанолу, які выводзіцца праз лёгкія.

Палавая дысфункцыя

Эрэктыльная дысфункцыя і нават імпатэнцыя - наступствы алкагалізму. Рэгулярнае прыняцце моцных напояў адмоўна адбіваецца на здольнасці працягу роду. Праблема з эрэкцыяй здольная прывесці да зацяжной дэпрэсіі.

Міфам з'яўляецца сцвярджэнне, што невялікія дозы спіртнога станоўча адбіваецца на мужчынскай сіле. Назапашаны этанол парушае звычайную працу нервовых канчаткаў, такім чынам, інтымная блізкасць не прыносіць чаканага задавальнення.

Алкагалізм аказвае адмоўнае дзеянне на якасць палавога жыцця жанчын. Менавіта гэтае захворванне з'яўляецца адной з асноўных прычын фрыгіднасці, прычым у самых цяжкіх яе праявах. Гэта прыводзіць да эмацыйных праблем абодвух партнёраў, і часцяком - да распаду сям'і.

Імунітэт

Карысць ад якаснага (пажадана чырвонага) віна з натуральнага соку, у абмежаваных аб'ёмах, сапраўды мае месца: выводзіць таксіны, умацоўвае імунітэт. Але вялікая колькасць, няхай нават самага дарагога спіртнога напою, згубна адаб'ецца на здароўе.

Уся справа ў тым, што ў гэты момант адбываецца прыгнечанне наступных абаронцаў імуннай сістэмы:

• лімфацытаў;
• макрафагаў;
• гранулацытаў.

Следствы імунадэфіцыту:

• доўга не гояцца раны;
• няправільна фармуюцца косткі;
• вялікая верагоднасць перадачы ВІЧ;
• дрэнна аднаўляюцца скурныя пакровы ад апёкаў і траўмаў.

Змена знешнасці

Чыннік барвянага колеру скуры - этылавы спірт, які дзейнічае так, што пачашчаецца пульс і павялічваецца ціск. З часам посуд не вытрымоўваюць сталай нагрузкі і ўтворацца сінія і чырвоныя сінякі.

Ацёчнасць тлумачыцца тым, што арганізм усімі сіламі спрабуе аднавіць водны баланс пасля паступлення ў яго таксінаў, якія змяшчаюцца ў гарэлцы, піве і іншых п'янкі напоях. Прычым жаночы арганізм робіць гэта больш актыўна. Алкаголіка мучыць пастаянная смага, аднак, вада засвойваецца вельмі павольна. Ён п'е, а вадкасць назапашваецца, у выніку чаго ацякаюць рукі, ногі, а таксама твар.

У дадатак да непрывабнай знешнасці могуць быць «ў наяўнасці» ўскладненні пасля боек (драпіны, сінякі, ранкі, пераломы), у якія нярэдка ўвязваюцца хранічна якія п'юць людзі.

Падчас развіцця хранічнага алкагалізму нарколагі назіраюць знешнія сімптомы ў пацыентаў, такія як:

• фізічнае знясіленне;
• азызлы твар;
• мова малінавага колеру;
• падвышаная тэмпература;
• сухое, якое лупіцца або лоевае скурнае покрыва;
• моцнае потаадлучэнне;
• тахікардыя, арытмія.

Фотагалерэя

Наступствы алкаголю на розныя органы можна ўбачыць на наступных фота.

Нормы ўжывання

Лепш за ўсё было б катэгарычна адмовіцца ад рэгулярнага ўжывання прадукта, які змяшчае спірт. Аднак, калі чалавек вырашыў толькі зменшыць яго колькасць, то яму цікава будзе пазнаць, што існуюць дапушчальныя нормы ўжывання.

Тыднёвая норма (з двума днямі поўнай адмовы) алкаголю з нізкай рызыкай шкоды для прадстаўнікоў моцнага полу складае менш за 5 літраў піва з крэпасцю 4, 5 градуса ці ж 50 грам гарэлкі ці каньяку за абедам і вячэрай (штодня), ці тры куфлі сухога віна. У жанчын гэтая норма – 3 літры піва за тыдзень альбо 80 грам гарэлкі за вячэрай, альбо два келіхі віна.

Варта ўлічыць, калі вы ў пэўныя дні ўстрымаліся ад моцных напояў, тое гэта не значыць, што ў іншы дзень можна выпіць больш без згубных наступстваў.

Але ўсё ж разлікі для спажыўца павінны рабіцца індывідуальна, улічваючы:

• вага;
• рост;
• узрост;
• метабалізм;
• спадчыннасць;
• першы досвед прыняцця спіртнога.

Увага!Інфармацыя прадстаўлена ў азнаямленчых мэтах і не з'яўляецца дапаможнікам да дзеяння. Не займайцеся самалячэннем, спачатку пракансультуйцеся з урачом.